20080322丸山林道
長瀞～秩父～丸山林道 県民の森まで往復～秩父～長瀞
SPECIALIZED Allez Sport 2006
2:49:22 45.39km Avg 16.0km/h MaxPulse 200 AvgPulse 156
4/27 表富士に向けたヒルクライムの練習のために、バイクを車に積んで秩父へ。
長瀞に車を置いて国道140号をアップ代わりに流す。
国道299号との交差点を左折し、横瀬町役場を越して左の小路へ行くとそこが峠TTサイトの
丸山林道コース（10.02km、獲得標高620m、平均斜度6%）のスタート地点。
この2週ぐらいでだいぶ距離をこなしてきたし、一度も足をつかずに登りきれたらな
と思っていたが、大甘だった。
最初の2kmがいきなりきつくて早々に足を使い切ってしまい、あえなく着地。
しばらく休んで、そこからは0.5km毎にある道標を頼りに1.0～1.5km進んでは
休憩するというパターンで頂上を目指した。
途中4km過ぎぐらいで両足のふくらはぎが攣ってしまいもう諦めようかと思ったが、
その先が運良く坂が緩くなる幸運に助けられて継続。
なんとかゴールの県民の森駐車場に着いたが危うく1時間オーバーするところだった。
心肺的にはそんなにきつくなかったのだが、
とにかく途中で背筋がガチガチに固まってしまって、完全に筋力不足。
あと1か月でどこまで鍛えられるだろうか・・・
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2008ツールまでに2007ツールの総距離を走りきる企画
Total Odo 887.16km
Stage5 98.26km付近を走行中。
